Känner du någon som utsätts för våld i sin relation?

Svårt att upptäcka misshandel

Det kan vara svårt att upptäcka att någon blir misshandlad av sin partner. Många har en bild av hur en våldsutsatt kvinna är, men ofta ser verkligheten annorlunda ut. Som vän, släkting, arbetskamrat eller granne kan du ibland märka att allt inte står rätt till och du kanske misstänker eller till och med vet att kvinnan blir utsatt för våld av sin partner. Du vill hjälpa, men vet inte hur. Det viktigaste är att våga se, våga fråga och att inte släppa taget om kvinnan.

Utåt sett kan paret/familjen tyckas helt "vanliga", men det finns tecken och det är viktigt att man inte väljer att blunda för dem.

Några exempel:
Extrem svartsjuka: Kvinnan får inte längre prata med eller umgås med andra män/kvinnor. Svartsjukan kan även gälla barnen, husdjuren, vänner eftersom din partner inte står ut med att andra får hennes uppmärksamhet.

Isolering: Kvinnan slutar gradvis att umgås med sin familj och sina vänner, att hon inte längre följer med på saker hon tidigare gjort och att hon aldrig gör något utan att hennes partner är med.

Kontroll: Hennes partner lämnar och hämtar henne från jobbet varje dag, denne ringer, sms:ar och mailar flera gånger om dagen för att få veta vad hon gör och vem hon är med. På en arbetsplats kan detta uppmärksammas av kollegor.

Blåmärken: Om du märker att hon ofta har blåmärken eller rivsår som hon försöker dölja, eller om du märker av att hon har ont av sättet hon går, sätter sig eller rör sig på. Om du märker att kvinnan börjar dra sig undan, att hon inte längre kan delta i olika sociala aktiviteter, att hon inte kan ta några beslut utan att först fråga sin partner eller om du inte längre kan träffa henne själv är det dags att reagera.

Vad gör man som anhörig?

Om du misstänker att en kvinna i din närhet blir utsatt för våld av sin partner är det viktigt att du vågar ställa frågan till henne. Om hon ska kunna ge ett ärligt svar är det viktigt att det görs på ett bra sätt, så välj tillfälle med omsorg. Se till att ni är själva och ha en öppen attityd. Ett bra sätt att leda in samtalet på ämnet kan vara att ta upp en artikel du läst eller en film du sett som handlar om våld mot kvinnor. Utifrån det kan du gå vidare och fråga henne om det du märkt och är orolig för. Det är  väldigt viktigt att du inte anklagar henne, utan så rakt och enkelt som möjligt försöker få henne att förstå att du frågar för att du bryr dig om henne och att du är rädd för att hon far illa.

Det är mycket möjligt att kvinnan inte väljer att berätta något för dig, utan hon kanske blir arg och nekar till det du säger. Även om det är oerhört frustrerande så försök tänka på att det är en lång och svår process att erkänna att man blir utsatt för våld av någon som säger sig älska en. Hon kanske inte har erkänt det för sig själv än. Det viktigaste i det här läget är att du visar att du bryr dig om henne och att du finns där om hon vill prata vid ett annat tillfälle. Ofta är det så att den person som vågat ställa frågan är den som kvinnan till slut vänder sig till för att få hjälp.

Stort förtroende om hon berättar

Om hon berättar för dig hur hon har det hemma är det ett stort förtroende du fått och det är viktigt att du tar det hon säger på allvar. Berättar hon om misshandeln är det bra för dig att känna till att våldsutsatta kvinnor nästan alltid underdriver det våld de drabbas av. Visa att du orkar höra det hon har att säga och var aktiv och ställ frågor. Våga fråga hur hennes partner slår henne, när det har hänt, om denne har tvingat henne till sex och så vidare. Berätta att det finns ingenting som försvarar våldet, och att hon inte förtjänar att bli behandlad illa. Fråga henne också vad hon vill att du ska hjälpa henne med. Vill hon ha någon att prata med eller behöver hon mer konkret hjälp att ta sig ur förhållandet?

Kom ihåg att lämna ett förhållande där misshandel förekommer är som sagt ofta en långvarig och svår process. Ofta tar det flera försök för kvinnan att lämna partnern innan hon slutligen lyckas. Skynda därför inte på henne innan hon är mogen att själv fatta ett eget beslut och anklaga henne inte om hon återvänder till sin partner.

Stöd henne i beslutet att lämna sin partner. Om hon har valt att lämna förhållandet, stötta henne och uppmana henne då aldrig att återvända till sin partner. Ge henne inte heller rådet att stanna i förhållandet för barnens skull. Barn som tvingas uppleva våld i hemmet far mycket illa.

Var försiktig i dina kontakter. Låt inte hennes partner få kännedom om din kontakt med kvinnan. Den kan innebära en fara för henne om denne börjar misstänka att hon har berättat vad som försiggår i deras relation. Den absolut farligaste situationen för en våldsutsatt kvinna är när hon hotar att lämna sin partnern eller precis har lämnat denne.

Här följer några råd:

• Om du ser eller hör att hon blir misshandlad - vänta inte. Ring polisen eller någon person som du vet kan ge henne hjälp.
• Tala öppet med henne vid ett lämpligt tillfälle om att det inte är hennes fel att hon blir misshandlad. Ansvaret ligger alltid på den som misshandlar. Hon är inte heller ensam om att bli det. Det är vanligare än man tror.
• Läs på och samla information åt henne. Telefonnummer är viktiga.
• Ta reda på vilka resurser som finns i samhället och hjälp henne att komma i kontakt med Krismottagningen för kvinnor, socialtjänst, sjukvård, polis eller annan instans.
• Tala med henne om val och möjligheter och stötta henne att tro att hon klarar en förändring. Hjälp henne att förbereda en akut flyktplan.
• Hitta lösningar för att upprätthålla er kontakt.
• Bygg upp ett nätverk som kan ställa upp i akutsituationer. Ställ själv upp med boende för henne och barnen i akuta lägen och barnpassning vid behov, men utsätt inte dig själv för risker.

Ha tålamod och ge inte upp

Sist men inte minst, ha tålamod och ge inte upp. Det handlar inte om om, utan när hon väljer att lämna relationen, även om det kan kännas helt hopplöst ibland. Du är välkommen att kontakta oss Individ och familjeomsorgen på telefon 0303 33 03 79 för råd och stöd.